# | 食材名稱 | 分類 | 鐵(mg) | 葉酸(ug) | 維生素B12(ug) | 膽固醇(mg) |
---|---|---|---|---|---|---|
381 | 水植小白菜(10月取樣) | 蔬菜類 | 1.70 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
382 | 蚵仔麵線 | 穀物類 | 1.70 | 29.40 | 0.00 | (未設定) |
383 | 水植青江菜(1月取樣) | 蔬菜類 | 1.70 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
384 | 雞蛋(黃殼) | 蛋類 | 1.70 | 0.00 | 0.93 | 375 |
385 | 冷凍豌豆仁 | 豆類 | 1.70 | 43.30 | 0.00 | (未設定) |
386 | 帶骨牛小排 | 肉類 | 1.70 | 7.10 | 2.15 | 67 |
387 | 紅棗 | 水果類 | 1.70 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
388 | 豬大腸 | 肉類 | 1.70 | 10.90 | 0.90 | 125 |
389 | 紅辣椒平均值 | 蔬菜類 | 1.70 | 33.00 | 0.00 | (未設定) |
390 | 鯖魚(炸) | 魚貝類 | 1.70 | 3.00 | 3.91 | 51 |
391 | 骨腿平均值 | 肉類 | 1.70 | 9.00 | 0.40 | 88 |
392 | 骨腿(土雞) | 肉類 | 1.70 | 8.80 | 0.36 | 79 |
393 | 鯖魚(烤,210度,10分) | 魚貝類 | 1.70 | 5.00 | 13.88 | 64 |
394 | 小麥苗 | 蔬菜類 | 1.60 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
395 | 大麥仁 | 穀物類 | 1.60 | 55.90 | 0.00 | (未設定) |
396 | 草菇 | 菇類 | 1.60 | 58.20 | 0.00 | (未設定) |
397 | 有機青江菜(1月取樣) | 蔬菜類 | 1.60 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
398 | 黑秈糯米 | 穀物類 | 1.60 | 60.50 | 0.00 | (未設定) |
399 | 五穀米 | 穀物類 | 1.60 | 28.20 | 0.00 | (未設定) |
400 | 雞蛋(高次亞麻油酸) | 蛋類 | 1.60 | 0.00 | 0.23 | 398 |