# | 食材名稱 | 分類 | 鐵(mg) | 葉酸(ug) | 維生素B12(ug) | 膽固醇(mg) |
---|---|---|---|---|---|---|
341 | 榨菜 | 蔬菜類 | 2.00 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
342 | 雞蛋(高DHA) | 蛋類 | 2.00 | 0.00 | 1.17 | 396 |
343 | 大甲鰺 | 魚貝類 | 2.00 | 5.00 | 10.75 | 93 |
344 | 希氏姬鯛 | 魚貝類 | 2.00 | 2.00 | 3.85 | 63 |
345 | 去骨肩頸眼羊肉 | 肉類 | 2.00 | 10.40 | 1.95 | 64 |
346 | 原味夏威夷豆 | 堅果及種子類 | 2.00 | 48.60 | 0.00 | (未設定) |
347 | 帶殼花生(生鮮) | 堅果及種子類 | 2.00 | 66.00 | 0.00 | (未設定) |
348 | 鯖魚(烤,150度,20分) | 魚貝類 | 2.00 | 3.00 | 14.65 | 72 |
349 | 老薑 | 蔬菜類 | 2.00 | 45.00 | 0.00 | (未設定) |
350 | 雜糧高筋麵粉 | 穀物類 | 1.90 | 61.40 | 0.00 | (未設定) |
351 | 土植小白菜(1月取樣) | 蔬菜類 | 1.90 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
352 | 象牙鳳螺 | 魚貝類 | 1.90 | 17.30 | 5.35 | 115 |
353 | 紅豆罐頭(糖漬) | 豆類 | 1.90 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
354 | 雪螺 | 魚貝類 | 1.90 | 14.30 | 1.05 | 124 |
355 | 冬粉 | 豆類 | 1.90 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
356 | 雞蛋平均值 | 蛋類 | 1.90 | 66.70 | 0.86 | 386 |
357 | 初卵雞蛋 | 蛋類 | 1.90 | 0.00 | 1.18 | 356 |
358 | 土雞皮蛋 | 蛋類 | 1.90 | 0.00 | 1.13 | 352 |
359 | 土植蕹菜(4月取樣) | 蔬菜類 | 1.90 | 76.30 | 0.00 | (未設定) |
360 | 稜角絲瓜 | 蔬菜類 | 1.90 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |