| # | 食材名稱 | 分類 | 鐵(mg) | 葉酸(ug) | 維生素B12(ug) | 膽固醇(mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 721 | 豬絞肉(90％瘦肉率) | 肉類 | 0.80 | 1.90 | 0.79 | 63 |
| 722 | 綠櫛瓜 | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 723 | 小番茄平均值(紅色系) | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 724 | 鱗網帶鰆切片 | 魚貝類 | 0.80 | 2.90 | 2.47 | 59 |
| 725 | 牛蒡 | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 726 | 高麗馬加鰆 | 魚貝類 | 0.80 | 10.00 | 1.76 | 64 |
| 727 | 臺灣馬加鰆 | 魚貝類 | 0.80 | 2.00 | 0.98 | 57 |
| 728 | 百合鱗片 | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 729 | 黃豆芽 | 蔬菜類 | 0.80 | 111.20 | 0.00 | (未設定) |
| 730 | 葵花芽 | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 731 | 綠豆芽 | 蔬菜類 | 0.80 | 27.60 | 0.00 | (未設定) |
| 732 | 豌豆芽 | 蔬菜類 | 0.80 | 55.80 | 0.00 | (未設定) |
| 733 | 雞排(土雞) | 肉類 | 0.80 | 0.00 | 0.96 | 58 |
| 734 | 綠竹筍 | 蔬菜類 | 0.80 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
| 735 | 二節翅(肉雞) | 肉類 | 0.80 | 10.80 | 0.39 | 110 |
| 736 | 冷凍烤雞翅 | 肉類 | 0.80 | 0.00 | 0.25 | 109 |
| 737 | 雞腳(肉雞) | 肉類 | 0.80 | 16.00 | 0.71 | 121 |
| 738 | 紅龍果(紅肉) | 水果類 | 0.80 | 12.30 | 0.00 | (未設定) |
| 739 | 海帶絲 | 藻類 | 0.80 | 23.20 | 0.00 | (未設定) |
| 740 | 鵝腿肉 | 肉類 | 0.80 | 13.60 | 1.65 | 78 |