# | 食材名稱 | 分類 | 鐵(mg) | 葉酸(ug) | 維生素B12(ug) | 膽固醇(mg) |
---|---|---|---|---|---|---|
1081 | 無子西瓜 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1082 | 大西洋鮭魚腹肉 | 魚貝類 | 0.30 | 8.10 | 6.37 | 77 |
1083 | 秈米(台中在來2號) | 穀物類 | 0.30 | 12.00 | 0.00 | (未設定) |
1084 | 小玉西瓜 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1085 | 甜瓜平均值(光皮洋香瓜) | 水果類 | 0.30 | 5.60 | 0.00 | (未設定) |
1086 | 狗母魚(蛇鯔) | 魚貝類 | 0.30 | 2.00 | 1.34 | 50 |
1087 | 干貝(冷凍) | 魚貝類 | 0.30 | 9.00 | 3.83 | 38 |
1088 | 粳米(台農71號) | 穀物類 | 0.30 | 11.30 | 0.00 | (未設定) |
1089 | 甜瓜平均值(東洋系脆瓜) | 水果類 | 0.30 | 14.30 | 0.00 | (未設定) |
1090 | 美濃瓜 | 水果類 | 0.30 | 14.30 | 0.00 | (未設定) |
1091 | 粳米(高雄145號) | 穀物類 | 0.30 | 35.60 | 0.00 | (未設定) |
1092 | 嘉玉甜瓜 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1093 | 新疆哈蜜瓜 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1094 | 包心芥菜 | 蔬菜類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1095 | 秋香洋香瓜 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1096 | 芒果平均值(西洋種) | 水果類 | 0.30 | 27.10 | 0.00 | (未設定) |
1097 | 尖嘴鱸(含皮) | 魚貝類 | 0.30 | 0.00 | 0.64 | 72 |
1098 | 黑香芒果 | 水果類 | 0.30 | 0.00 | 0.00 | (未設定) |
1099 | 日本花鱸((3月) | 魚貝類 | 0.30 | 7.20 | 1.76 | 57 |
1100 | 日本花鱸((11月) | 魚貝類 | 0.30 | 6.50 | 1.53 | 61 |