# | 食材名稱 | 分類 | 鈣(mg) | 磷(mg) | 鈣磷比 |
---|---|---|---|---|---|
1121 | 草魚切片 | 魚貝類 | 10 | 180 | 0.06 |
1122 | 粳米(台粳8號) | 穀物類 | 4 | 72 | 0.06 |
1123 | 鯔(2月) | 魚貝類 | 13 | 234 | 0.06 |
1124 | 銀鯧(8月) | 魚貝類 | 10 | 180 | 0.06 |
1125 | 藍圓鰺 | 魚貝類 | 12 | 218 | 0.06 |
1126 | 阿部牙鯛 | 魚貝類 | 12 | 218 | 0.06 |
1127 | 五穀米 | 穀物類 | 19 | 347 | 0.05 |
1128 | 乾木耳(黑耳仔) | 菇類 | 43 | 788 | 0.05 |
1129 | 白粳糯米(台中189號粳米) | 穀物類 | 6 | 110 | 0.05 |
1130 | 糙粳米(台粳9號) | 穀物類 | 13 | 239 | 0.05 |
1131 | 米粉平均值 | 穀物類 | 10 | 184 | 0.05 |
1132 | 胚芽粳米(台粳9號) | 穀物類 | 8 | 148 | 0.05 |
1133 | 棒棒腿(肉雞) | 肉類 | 8 | 149 | 0.05 |
1134 | 山羊前腿肉片 | 肉類 | 9 | 168 | 0.05 |
1135 | 去骨牛小排 | 肉類 | 8 | 150 | 0.05 |
1136 | 虱目魚(9月) | 魚貝類 | 12 | 227 | 0.05 |
1137 | 史氏紅諧魚 | 魚貝類 | 11 | 210 | 0.05 |
1138 | 玉桂西瓜子 | 堅果及種子類 | 47 | 902 | 0.05 |
1139 | 日本花鱸((3月) | 魚貝類 | 10 | 192 | 0.05 |
1140 | 台灣鯛魚片(清蒸) | 魚貝類 | 9 | 173 | 0.05 |